肯米的棒球天空

文：肯米


【登～登登～登～登　登～登　登登～登～登】
如果你跟我一樣是在８０年代出生，絕對會聽過上面的節奏，這部吸引了成千上萬的漫畫迷去看的『灌籃高手』，光是看到主角櫻木花道從一個不會打球的門外漢，在球場上奔馳打球的樣子，為了就是要展現最好的一面給女主角晴子看他的球技，那就足以吸引大家在看完這部卡通後，立刻就會起身跑到籃球場上打球。當時也因為灌籃高手搭配上ＮＢＡ球星的類化，大家開始注意到球員身上所有的配備，包括公牛王朝時期的喬丹以及後來他腳上穿著能讓他升空的籃球鞋，更是讓我們對於打球時更會注意運動產品的重要性。
打球有分很多種，有些人喜歡休閒活動筋骨，有些人喜歡劇烈運動，比方說像是籃球，也有些人喜歡棒球，對於我來說是兩者都喜歡，喜歡打球的人若三日不出門活動，便覺全身不對勁，更何況如果對於球員來說，不打球更是全身發癢，我想每兩天去運動一次，這是必然的行程。
而所謂『工欲善其事，必先利其器』喜歡出門運動的人一定都會很挑他們的運動器材，就像我上述所說看到ＮＢＡ之後開始注意到的好的工具，像是打籃球的就會從籃球鞋開始挑起，打棒球就會從球棒開始挑起，如果能找到最適合自己的工具，我絕對會義不容辭的立刻去尋找到該有的東西，也因此對於打籃球而言，專業的籃球鞋是相當重要的。但要穿上籃球鞋之前，我相信一雙好的運動襪更是必然的。
但市面上的東西這麼多種，我到底應該要選什麼比較好？我曾經穿過好幾種運動襪，對於我來說透氣且能夠保護雙腳的襪子是比較吸引我，但能夠完整包覆雙腳的功能，說真的在市面上並不多，但皇天不負苦心人，我終於在市面上找到一款對籃球員來說相當適合的襪子，那就是這雙titan籃球襪。
這雙titan籃球襪是目前市面上少見的襪子，因為他在包覆腳踝功能相當優秀，跟有時我們在打球時還需要穿護具差不多，能夠提供最好的防護功能。對於運動員來說最擔心的就是運動傷害，他的優異環狀包覆可以提供最好的抓地力，無論腳步需要快速位移、急停轉身、跳躍上籃等激烈動作，皆能有效降低足底受力，增強個人的運動表現。
有些運動襪是很好穿，但還是會出現【１】襪底容易因為運動而磨破【２】襪子本身容易在打球打久了就變鬆，而我所看到titan籃球襪具有避震緩衝的功能，以及完美包覆腳踝以降低扭傷機率，這對運動員來說才是最重要的。他不會因為運動的關係而容易磨破，反而加強保護腳的功能讓襪子更堅固，這對運動員來說才是沒有後顧之憂的。
就讓我們從圖文介紹看一下這雙襪子不同的地方吧！
圖１：titan的籃球襪上面有介紹其內的成分，棉質成分極高，吸汗或排汗效果佳
 
 
圖２：MIT台灣製造，不用擔心買到黑心貨
 
圖３：襪子外部還用襪圈綁起來，是相當好的小細節
 
圖４：襪子上面還有寫出左腳及右腳尺寸，並且顯示左右腳是哪隻，讓我們穿襪子運動時防護效果更好
 
圖５：穿上去後，襪子幾乎感受不到它的存在，因為太貼近腳了
 
圖６：運動時可以增加避震效果，讓我運動時更得心應手
 
圖７：不用再怕腳容易因為活動而扭傷
 
假如你是跟我一樣是足弓比較淺的，也就是扁平足的朋友，那麼市面上許多襪子可能都比較不適合，titan也有針對扁平足或者還在發育中的朋友們設計低足弓的襪子。因為titan有調整過踝關節和足弓的壓力強度，能讓使用者能夠舒適和使用起來的運動機兼具，並且減少運動傷害的出現，讓扁平足朋友們沒有後顧之憂，擔心運動完出現水泡或足底筋膜炎的現象產生。
我也曾經因為打籃球而造成腳部受傷，也因此對於使用的運動鞋或運動襪都相當講究，針對於titan籃球襪而言，這雙吸汗性很好，還具有防樺特性，並且能提供最好的摩擦力和抓地力，能讓我們出現運動傷害的機率降到最低，並讓我們活動起來更順暢，包括還有相當有效的避震效果，保護腳的踝關節。
另外titan這雙襪子為什麼會保護腳的功能這麼好？主要是因為他有８字型鎖設計，這８字型鎖主要是從足弓延伸到腳踝，可以增強踝關節，並在運動時在急停跳投，跑步或急轉彎時給與強度的支撐，讓我們在活動時不至於因為這種急速的轉換而受傷，想想看打籃球時進攻與防守轉換是相當及時的，萬一在攻守交換時因而受傷，那是多麼不划算阿。
在經過幾天後，我又穿著他到處打球，這次換上另外一雙鞋子打球
圖８：換上另外一雙鞋子後，打起球很棒！
 
圖９：打完之後的流汗狀況，身體是溼的但襪子幾乎是乾的
 

文：肯米
每位棒球員證明自己能力的最好方法，就是在棒球場裡活躍的出賽，而要在球場內好好的滑壘，或者是在球場內奔馳，好的釘鞋及棒壘球襪是相當重要的，因為有這些好的運動器材，才能保證自己不會在運動時受傷，也可以順便保護小腿或保護腳踝。
當然，在以前打壘球的自己是沒有想過這麼多的事情，也因此在球場內會有滑壘的動作是在所難免的，幸好先前沒有因為這樣而受傷，但比賽時難免會出現一日多場，在打擊、傳球或跑壘時，因為前腳掌會作旋轉的動作而會出現襪子容易破掉的情形，也因此以前學生時期的襪子換過一雙又一雙，好像是在作棒球襪的展示，用過好幾種襪子，但其實都不如理想。
像是有幾家有品牌襪子可能就沒那麼耐滑，因為襪子較薄，經過幾次的滑壘或撲球後會產生破洞的現象，對我來說在球場能夠穿著好的襪子跑來跑去，活動輕巧方便是相當必要的，也因此對於穿過的襪子來說，是需要有保護作用並減少疲勞的會更好。
我在市面上有找過好幾家襪子並且穿過，屬於純棉材質的對腳部而言是比較洽當，最好還是可以保持足部乾爽，這樣在球場上才能夠盡情發揮應有的實力，而也深知襪子前腳掌需要加厚才不容易出現破掉的情形，要有這些共同的特性的確不簡單。針對這些需求，恰好在市面上有一個機會讓我感受到與之前不同的舒適感。
圖1：這就是titan的棒壘球襪，也是經過MIT認證的
  
圖２：標誌也很清楚，也有分左右腳
 
圖３：腳底有環狀紋路有助於水平旋轉的特殊設計，前腳也有加厚，防止在往前衝時因滑行而磨破襪子，也可以使穿釘鞋時比較不會痛，在穿釘鞋時因為壓力的關係，常常會感覺到疼痛感，但是titan襪子因前掌有加厚，對於腳步的舒適感有提升，不至於讓腳感覺不舒服，這是在草地上奔馳時最好的利器，就算打再久也不會痛啦！
 
圖４：舒適感是一定有的，尤其是旁邊的紋路，穿或摸起來都很舒服，因為旁邊紋路是供滑壘時避免小腿受傷而設計的，很貼心的點
 
圖５：左右腳也都有標示，以防穿錯保護變的不周全唷
  
圖６：準備去大魯閣熱身一下囉！東西都準備好了！
  
圖７：雙腳也都準備就緒，穿起來很美觀也很舒服
  
圖８：在打擊練習場享受揮棒打擊時的汗水淋漓快感！
圖９：穿著襪子上去打球，果然不一樣！打出了不少好球。
  
圖１０：打完球之後，雖然只有打了幾場球，手汗經過一段時間仍是濕潤的，但腳的舒適度依舊存在，還是很舒服！
  
另外，左右小腿外側都使用超耐磨材質混合特殊織法，並做滑壘溝槽設計，除了滑壘時不易受傷，順向溝槽機能可加快滑壘速度。對於時常享受滑壘快感的朋友們，說真的這種東西不可少，有些朋友因為滑壘而讓小腿受傷，這樣的場景希望不要出現。
最後，我還要介紹一樣特點，那就是足弓彈力帶 :titan的足弓設計，利用環狀彈力作用，使足弓得到有力的支撐，有效減緩足弓疲勞，增強運動表現、減少足底筋膜炎的發生。
對於我們的雙腳來說，足弓（足中部）是腳底最為重要的一環，足弓扮演著連接前腳掌和後腳跟的角色，無論是一般行走、或激烈運動，都需要足弓做為輔助緩衝介面，如同彈簧減少衝擊力和避震功用，因此足弓疲勞時，就會直接影響運動表現，甚至引發足底筋膜炎或是足跟痛等情形發生。當有足弓彈力帶的話，能減低足弓的疲勞，就不會有太多的傷痛頻頻出現了。
說真的要不要買一雙棒球襪是見仁見智的，但不可諱言的是，棒球襪的厚度及他的材質，的確會影響足部的舒適感，一雙好的襪子可以抵擋住當下往前衝時前腳部分會把襪子衝破的那股力道，而titan這雙棒壘球專用的襪子的確是目前對我來說的首選，也希望你能夠找到屬於自己的棒壘球襪。
心動了嗎？這裡有專門網頁可以點擊購買唷！

文：肯米
身為一個棒球癡，棒球狂來說，如果沒有跟緯來主播徐展元說的台詞一樣：「喜愛棒球，熱愛棒球，沒有棒球就吃不下飯，就睡不著覺，甚至就會活不下去的棒球痴、棒球狂，各位球迷朋友，大家好！大家好！(台) 大家好！(客)」，沒有棒球活不下去的話，的確是相當不應該。
在先前王建民上洋基之後，可以在電視台裡看到相當多洋基隊的比賽，但如果是一位只想要關心其他球隊，都要奢求洋基與該球隊對戰才有機會直接看到直播，去年開始陳偉殷到美國職棒金鶯後，電視台也開始增加直播金鶯的比賽，但對我來說這並不能讓我滿足，且想要接受直播而不是在事後才上大聯盟官網看精采重播，於是我開始上網尋找有沒有可以直接觀看的管道。
在自己本身上班忙碌的情況下，回到家都已經是晚上五六點，有時候想要在白天忙裡偷閒看美國職棒都沒有辦法，不像前同事一樣有著手機上網，最後我終於找到一個相當好的管道，那就是myvideo頻道，解決了我相當多想要看球卻無從立刻看球的問題。
怎麼說？因為myvideo頻道不僅能自己挑選想要看的比賽，還能自己想拉到哪個位置就拉到哪個位置，精彩畫面絕不漏掉，這才是我想要看的比賽。
myvideo給我的印象如同以下幾點：
（１）方便操作：只要你的手機是可以上網且可以上Ｆａｃｅｂｏｏｋ的，就可以直接從你手機裡面登入，並且從手機中，直接選擇你想要的場次或影片，直接觀看就可以。
（２）行動時可看：如果你是通勤族，你可以在車上直接點手機，而不會去錯失機會或時間去看比賽，對於時常行動在外的人來說，是相當可以把握時間的選擇。
（３）場次多：每天都會有不同的場次，不像電視台只能播某些特定隊伍，你想看哪些球隊比賽，就可以看哪些球隊，如果偶爾想要換換胃口的話，選擇myvideo就沒錯。
（４）不再錯失任何一個關鍵時刻：美國職棒大聯盟官方網站裡，在最後都能夠看到比賽菁華，但是比賽中一些細節就沒有辦法讓大家注意到，若能看到整個完整比賽，那就相當划算了。
（５）可選時間：比賽時全程錄影下來，並且想看哪一個時間就可以移動滑鼠，選擇想要看的時段，就可以看到你想要的，這麼方便還真是一個相當好的看比賽選擇。
在此與各位介紹怎樣使用：
首先先進入登入帳號：
   
然後點選你想要看的日期和隊伍選擇
  
或者是由選項當中直接挑出想看以前哪個隊伍隊戰的影片
 
想知道整個影片的長度，看下面的時間軸就可以選擇自己想要看的時段：
  
畫質超好！這是對每位球迷來說最想要的吧！
   
看完之後都會主動幫你做紀錄，看了什麼東西，如果還想要回顧的話也是可以從這邊觀看唷！
    
  
還有專業主播和球評的解說
 
想選哪一總月租方案都有，想看電影或者超級球迷月租的都可以。
不管你是想要看什麼電影或者是比賽，這邊幾乎應有盡有，歡迎時常在外卻苦無時間碰電腦的朋友們，也能夠一同來使用這個相當生活且方便的my vedio頻道！

文：肯米

昨天是全台各地的跨年晚會，本人也在一時興起的情況下到夢時代，並且錄下這段影片

文：肯米
首先先讓大家看一下預告片的內容，以防有人不小心踩到雷。
 
好，想要踩雷的可以繼續看下去了，這部片子我給８０分的高分，畢竟對於一個棒球迷來說，越愛棒球越對棒球有深刻印象的，看了這部片子的確會有種情緒的糾葛存在，畢竟真的愛棒球愛的越深，好嗎？
『球來就打』這部由黃少祺、周采詩和楊烈主演的棒球電影，從開頭就吸引了身為棒球迷的目光：以貝比魯斯的話當開場白，貫穿了整部戲的內容。
一位曾經拿過奧運銀牌的選手Umi『烏米』懷抱著棒球夢，被學長力邀加入青屯高中棒球隊擔任教練，而青屯高中校長趙通和為了詐領政府鼓勵兩岸交流的補助經費，成立一支青屯高中棒球隊，並與黑道作掛勾企圖影響高中棒球聯賽的運作和名次。
其實在陳穎的介紹裡劇情寫的很詳細，棒球電影《球來就打》即將開拍，劇情大綱我就不多說了，以下則是個人的感觸。
剛開始時，電影裡提到的棒球，除了總統選舉和媽祖出巡才能聚集相當多的力量及注目，的確是說中了球迷的心。說到底，國內運動花費最多的就是棒球，球迷對運動的期望也是棒球，但真正的國球到底是什麼？無論是什麼球類，對真正的棒球迷來說或許是精采的比賽，但對國人來說，國球終究還是贏球。
在影片中，彷彿看到了曾經在北京奧運輸給中國大陸隊的中華隊，政府急欲推出振興棒球的無作為政策下進行消化性的經費，一步一步的被不肖份子侵蝕，最終連高層都遭到黑道的操控，逼迫球隊要作打假球製造賺錢的內容，而由黃少祺飾演的烏米教練卻因為年少曾遭受過假球風波而淪落到賣雞排，還被球迷戲謔，但最後被學長（宏都拉斯）叫回球場擔任教練，帶領一些看似有資質卻沒有辦法贏球的球員，也因此萌生退意。
賣雞排的那一幕就像是球迷在網路上嗆聲後到現實生活去跟球員鬧場，雖然法律上判給這些球員最後以沒有放水作結，只是道德的枷鎖讓這些人還是承受到了相當不平等的待遇。
劇中經理Nancy原本希望教練Umi離開球場，因為他曾經涉及放水過，這一幕讓我印象相當深刻，因為球員只要是有道德上的缺陷，該回到球場嗎？基本上我是贊成不要再回到球場，因為有一就有二，也會給下面的人壞榜樣。但這些球員轉行到其他行業，為何球迷還會給與言論上的揶揄呢？人也都是要討生活的，又有多少人能夠體諒。
劇中還有一句話講得很實際：球隊的教練在球場外希望好好教球，而Umi不希望這些球員跟他一樣，一輩子被當作垃圾，那就是道德上的衝突了，既然不要，早知如此何必當初？或許是因為某些關係，但是過去的事情本來就會被放大出來看，這就無法去責怪任何人了。
記得開頭的預告片就有說：我是一個棒球員，這輩子就只會打棒球。我想要好好教球，這是國內棒球員的悲哀，因為球員想要好好打球，教練更是希望能夠有好成績才能讓球隊繼續經營下去，這是每間學校方面最後都會看棒球隊所拿到的成績，再來決定要不要繼續下去的關鍵，如此的惡性因果循環，也難怪短視近利的後果，我們都會看到許多出名的選手在高中時就操勞過度，幾乎沒有一個不曾受傷過的。
還有一個觀念也讓我記得很深刻，那就是經理Nancy畫的忠誠兩字，這不是在說球員要進職棒後始終如一待在同一隊，而是要對自己愛棒球的這一塊展現忠誠，也間接的在講先前因為黑米事件而背棄了棒球的最重要關鍵，為什麼球迷沒有進場看球？因為球員打假球，但一個傷害的背後要多久的時間撫平？我想，這應該不是用時間來做計算的。
劇中有個角色大家一定要認識，球迷River在開始時的中韓大賽和結束時的高中冠軍聯賽都貫穿一個信念：要看一場沒有受到干擾的球賽，有這麼難嗎？具有超正義感的他就像國內不離不棄的球迷，無論身旁有沒有假球案件發生，都秉持著支持的角色。
就像導演尹祺所說，每個球迷都各有自己不同的角色，白目仔是個標準的投機客，有錢就賺，有利就圖，但卻也有像River標準中華隊及只想單純的看球球迷的心，都在我們社會上存在著。
而在職棒球員方面，陳金鋒的鏡頭算是比較搶戲，在廁所的那幕酷酷的表情，真是太帥了，至於那支全壘打到底出現在哪一天的比賽？查過賽程表後是５月３日和６月２９日兩場比賽，只是究竟是哪場球，還希望了解的球迷出來說說吧。
總之昨天進台中新時代威秀影城看電影，雖然人數不多大約５０人左右，看完之後在配合附近復興店的大魯閣球來就打，真的是很棒的一天。朋友們如果想進場看球要趕快唷！
 
歐，我忘了提到由楊烈演的黑道，有點太含蓄了，以他的個性和表情可以更加入味一點，但也間接的說明球隊背後的問題都是資金不足，也難怪黑道趁機而入，進而影響到比賽的戰況。

從以前開始，我就是一個很喜歡運動的人，也因為這樣，常常在戶外打球，不管是籃球或者是棒球都是常常有的事，也因為如此，舉凡洗面乳，洗髮精，護髮乳…..之類的保養用品及沐浴用品都是需要作相當足夠的功課。
之前都是用蜜妮，邁仕這種的洗面乳，但是最近發現了一樣好物，讓我誤打誤撞的喜歡用這種洗面乳。

這組
    
雅男士多功能洗面乳及保濕用品，的確是在這次我出外出遊玩樂時所得到的最佳效果。
 
洗面乳液看似很像是跟外面的洗面乳相同，但使用起來的感受很不同，為什麼呢？請大家一起來看看我使用的過程吧。
 

文：肯米（kenmy）
趁著假日，離開球場內的喧嘩，趁機會跑到台中東勢逛逛，問了一下朋友東勢的名產有什麼？聽說是豆花和肉圓，於是我就走向東勢的熱鬧市區內，進入了所謂的美食時光。
  
座落於東勢市區附近的中正路上，看到店面沒有門牌，原來是將門牌拆下來了，也因此看到門牌擺在地上。
  
看到店裡面寫著招牌，就忍不住點了大餛飩來吃，原本想點排骨酥，但因怕吃不下而作罷
  
不過先來幾個開胃小菜吧，我點了南投意麵，主要想吃看店家煮的程度（１碗３５元）
  
說實話，麵還蠻Ｑ的，很適合我的口感，且不需要添加其他調味料就很夠味囉。麵條的溫度適中，且彈性夠，雖稍嫌小碗了點，但很適合食量小的人去食用。
然後就是本店外面寫的老招牌肉圓。（１顆３０元）
  
裡面的那塊大肉，很特別，是扁的唷。
  
個人會覺得這個也是適合一個食量不大的人來食用，畢竟這肉圓感覺雖然很大，但吃完後還是有點空虛～難不成是我的食量太大了嗎？但說真的，皮的彈性夠，肉的嚼勁也是很適中，算是入口即化的程度吧。
再來就是本店招牌，鮮蝦大餛飩了。（６顆６０元，外帶１１顆１００元）
  
皮薄餡多，看起來就好吃阿。
  
最重要的事是，裡面包著整隻的鮮蝦唷！童叟無欺！
  
心得：不虧是店家推薦的，鮮蝦大餛飩的價值很足夠，尤其是以薄皮包起的肉餡和鮮蝦，新鮮度很足，且肉汁被緊緊包住，咬下去味道都跑出來了，只能用讚來形容啦。
吃完，這樣的總價格也僅不過１２５元耶，超便宜的吧！
  
在喧嘩的都市中，能找到這麼好的美食地方，真是不錯阿！歡迎大家多多繞去東勢吃好吃的東西唷，吃完心情會更好唷！ 

文：肯米（kenmy）

其實身為一個中華職棒的球迷，在購買週邊商品也是合情合理滴，像統一獅迷到統一母企業的小七便利商店買便當吃很快速，La new熊迷去門市買休閒氣墊鞋很蘇胡、興農超市買農藥喝(?也很方便，但是坦白講在職棒球隊出品的相關外著類或是相關配件如衣服、褲子、帽子、包包等，並不是這麼的吸引我。
對於La new這個公司的認知，除了跟棒球最直接的La new熊隊之外(最近在跟興農牛搶排頭)，就是他們的休閒氣墊鞋，因為工作的關係我常常需要久站，所以我有穿La new的鞋子，這幾年La new開始跨足的服飾產業，兩年前逛門市時看過款式會覺得不太適合年輕族群，但08年台灣巨砲陳金鋒代言的冰肤polo衫聽說也曾締造熱賣佳績，這就足以令人對他的機能性感興趣。
這一次會購買La new的新品polo衫來寫開箱文也是嗆斯嗆斯，在逛街的時候一時被櫥窗與女店員迷惑，聽他們介紹了今年推出再進化的冰肤，全名光觸媒冰肤消臭polo衫，機能相較於前代更勝一籌，門市小姐真的是受過專業的升火訓練啊…敵不過勸Buy攻勢的我，手就不爭氣的砍了好幾張小朋友。
開箱圖：三件入手
既然錢都花下去了，就要讓自己花得開心，馬上來弄個開箱文跟大家炫耀一下，這次一口氣入手三件，除了因為個人喜好運動的緣故，機能性的需求比較大，最關鍵的原因是明顯感受到今年La new Bears品牌服飾的外型進步，幾款有型又舒適的Polo衫就足以讓人風光一個艷陽夏天了啊！而且重點是我喜歡有領子的款式，很好穿搭。

旁邊註有活力熊防偽的雷射貼紙標識，可以感受到品牌的專業度！

文：肯米（kenmy）
乖乖是許多人從小時候就記得的回憶，這次乖乖突破以往傳統找藝人包裝，特地與棒球結盟以及不同口味，特地設立空吧小聯盟統一獅隊嘟嘟潘威倫與兄弟象隊恰恰彭政閔一同與大家同樂，而這兩位也是近幾年職棒場上高人氣的球星，兩大球星人氣大對決，看看你要挺誰？
圖：這次由兩大球星代言的空吧！玉米棒，感覺有質感唷！


空吧玉米棒中擁有序號及密碼，上面的集點並不固定，但可供大家隨機兌換點數換獎品，最大獎為東京巨蛋４天３夜朝聖之旅雙人自由行，是很適合兩人共同出國創造美好回憶的機會，也因此我參與了這次試吃心得分享給大家做參考。
圖：恰恰與嘟嘟的對決，感覺都好好吃唷！